Poradnik

Organizm ludzki, choć przebadany właściwie pod każdym możliwym kierunkiem, wciąż w pewien sposób pozostaje tajemnicą. Filmy, które przedstawiają moment zapłodnienia, choć znane od lat, wciąż wywołują zdziwienie. W ogóle kobiece ciało wydaje się być zagadką. Podatne na hormony, zależne od pogody, klimatu, poziomu stresu i wielu innych czynników, codziennie jest narażone na ryzyko. Wiele pozornie […]

Zdrada to temat, którego większość z nas woli unikać. Dlaczego? Bo kojarzy się z czymś zdecydowanie negatywnym, z cierpieniem, łzami, utratą zaufania, brakiem stabilności i wieloma innymi kwestiami. Zdecydowanie łatwiej o niej rozmawiać, jeżeli nie dotyczy bezpośrednio nas. Ale gdyby się tak zastanowić, to właściwie każdy kiedyś ze zdradą miał do czynienia. Jest to bowiem […]

Jestem osobą dosyć zorganizowaną. Lubię mieć wszystko zaplanowane, dopięte na ostatni guzik, pewne. Radzę sobie w sytuacjach podbramkowych, ale moja strefa komfortu bardzo na tym cierpi. Źle się czuję, kiedy muszę improwizować, wolę kiedy wszystko jest dokładnie przemyślane. Podziwiam osoby, które tworzą wokół siebie (kontrolowany lub nie) chaos. Nie zmienia to jednak faktu, że są […]

Psychologia człowieka jest czymś niezwykle fascynującym. Przyznam, że kiedy stałam przed wyborem kierunku studiów, to przez jakiś czas rozważałam taką opcję. Potem jednak stwierdziłam, że psychologia to jedno, a psychiatria to zupełnie coś innego, a właśnie to interesowało mnie zdecydowanie bardziej. Dlatego też poszłam w polonistykę i książki. I ani trochę nie żałuję. A o […]

Ekologia od kilku lat jest dosyć głośnym i (wydaje się) modnym tematem. Ludzie coraz bardziej świadomie podchodzą do kwestii segregowania śmieci, w miarę finansowych możliwości starają się wybierać naturalne produkty, co przekłada się nie tylko na ich kondycję fizyczną i zdrowotną, ale także ma zbawienny wpływ na środowisko. Od kilku lat jesteśmy obligowani przez prawodawcę […]

Odchudzanie jest kwestią, która przewija się w moim życiu co jakiś czas. W związku z tym, że (jak spora część populacji) cierpię na niedoczynność tarczycy, wspomaganą jeszcze insulinoodpornością, moja waga skacze, co jakiś czas sprawiając mi przykre niespodzianki w postaci dodatkowych kilogramów. Muszę więc wylewać siódme poty na siłowni, drastycznie obcinać kalorie, pilnować się, żeby […]

Kiedy byłam młodsza i na dworze padał deszcz, to z moich ust bardzo często można było usłyszeć narzekanie: „nudzi mi się!”. Ciągnęło mnie do koleżanek i kolegów, chciałam spędzać czas na świeżym powietrzu i wracać do domu umorusana błotem. Na drzewa raczej się nie wspinałam, bo do dziś jestem trochę „nieporadna” w takich kwestiach, ale […]

Przyznam się szczerze, że nie czytam poradników. Wychodzę z założenia, że „punkt widzenia zależy od punktu siedzenia”, że ile ludzi, tyle opinii, a poza tym każdemu należy się podejście indywidualne. Zwłaszcza w kwestiach tak delikatnych jak jedzenie czy uściślając – zdrowe odżywianie. Dlatego właśnie nigdy nie kupiłam kalendarza Ewy Chodakowskiej ani żadnej innej książki, w […]