Tag: odchudzanie

Odchudzanie jest kwestią, która przewija się w moim życiu co jakiś czas. W związku z tym, że (jak spora część populacji) cierpię na niedoczynność tarczycy, wspomaganą jeszcze insulinoodpornością, moja waga skacze, co jakiś czas sprawiając mi przykre niespodzianki w postaci dodatkowych kilogramów. Muszę więc wylewać siódme poty na siłowni, drastycznie obcinać kalorie, pilnować się, żeby […]